电影《千与千寻》是一部深受广大观众喜欢的动画片，其中插曲いつも何度でも更是在各个年龄层的观众中享有盛名。
这首歌曲由日本音乐家久石让作曲、草野 仁填词，由宫崎骏导演的动画电影《千与千寻》中被选为插曲。歌曲节奏欢快、旋律轻盈，表达了生命的无穷力量。
歌词中，「いつも何度でも」是一个充满了悠久、回味的词汇，它渐进式、递进的旋律，又旋转起起伏伏，令人情不自禁地记起往日情之所系。歌声轻柔缓慢，仿佛是甜蜜的记忆，无论何时何地多久以前的感情，都是那样真实而温暖。
对于喜欢动画片或宫崎骏作品的朋友来说，听这首歌曲也是一种享受。对于那些初次接触这部动画片的观众，这首歌也会成为他们心中的经典之作。