鼻涕带血是内科门诊常见的疾病之一，着急就医时可以先采用自我急救的方法，避免病情加重。
首先，要保持鼻腔湿润，可以用生理盐水进行鼻腔冲洗，也可以滴涂生理盐水或药物滴鼻剂。
其次，尽量避免使用过热、过冷或过干的空气刺激鼻腔，保持适宜的温湿度环境。
平时要避免鼻腔受到外伤，尽量避免蹭挖鼻孔等不良习惯。如果出现鼻孔疼痛、鼻塞、流涕等不适症状，应及时就医，以免病情加重。
此外，对于一些自身免疫性疾病患者，如类风湿、红斑狼疮患者，鼻涕带血也是常见的症状之一，因此需要积极治疗基础疾病，以及在医生建议下进行相应治疗。
对于鼻涕带血这一症状，我们要及时的采取措施进行处理，必要时及时就医，以免病情加重。