对于我们身边的环保，我们可以从某些细节日积月累地进行调整，比如使用环保袋、降低碳排放等，都能够在细节上让我们变得更环保。这不仅是我们个人行为的一种升华，还有在未来所作出的努力。
实际上，降低碳排放节能减排、保护可再生资源等都是我们在饮食上能够做到的，比如在选购食品时，我们可以选择没有过多包装的原始食品，为保护环境多做一份力。
每日一善：小动作迎来大改变
在日复一日的生活中，一些看似微不足道的小举动其实也能给我们带来不错的收获。下面一起来看看具体是哪些小动作吧！
1、助人为乐
能够给予别人帮助，除了体现自己的良好品德外，还会让自己更加快乐。下次遇到需要帮忙的事情，不妨多想一想，这可能是一个能让自己和别人都受益的机会。
2、放慢脚步
生活总是过得太快，偶尔慢下来，找到自己感兴趣的地方，品味一下周围环境。这样不但让行程更具意义，也能够减缓自己的心情。
3、感恩身边的人和事
不要抱怨太多，而是要学会感恩，感恩身边所有关心和帮助过自己的好友、家人和陌生人。相信这样的心态会让自己感到快乐。
4、保持积极的心态
改变的始于自己，只有保持积极的心态，才能让自己更好地度过生活中的烦恼与困难，更好地去面对生活中的挑战。
今日每日一善：找寻生活中的小美好
或许你常常感到生活过于平淡，毫无滋味，仿佛每天做着一成不变的事情，没有丝毫新意。但其实，我们每天都可以发现生活中的小美好，只要用心去观察。
今天，试着去发掘身边的美吧。打开窗户，留意窗外的阳光是如何在楼宇之间投射出一道道光线；细数自己的家人、朋友对自己的好，感受他们的陪伴；欣赏一朵盛放的花儿，或是停下来静静地看看路边的小猫小狗。这样的小感动和小美好，或许都在你身边。
通过发现这些小美好，可以让自己更加开心，减少焦虑和负面情绪。也许有些人会觉得这只是些微不足道的小事，但这些微小的、宝贵的感动才是我们平凡生活的核心。
带着欣赏、感悟、宁静的心情去面对生活中的点点滴滴，无论多么糟糕的日子都会有美好的收获。