大家好，今天我要为大家介绍的是片姜黄！
片姜黄的别名是斑姜。属于姜科植物，是常见的中药材。
片姜黄有止痛、消炎、抗菌、促进新陈代谢等作用。适用于各种筋骨酸痛、肌肉疼痛、消炎、恢复等功效，尤其适合办公室一族和长时间玩电脑的人。
正确使用片姜黄有一些小窍门：
- 首先，不要以生姜泡水代替品用片姜黄药材，这样并不能达到最好的功效；
- 其次，坚持用片姜黄，只有坚持才会有效；
- 最后，最好的使用时间是晚上睡觉前，因为片姜黄能够促进身体的新陈代谢，早上起来会感觉身体很舒适。
了解了这些，相信大家对于片姜黄会更加的了解吧！希望我的介绍对大家有所帮助！