每周都在重复着同样的用餐模式，过于繁忙的生活让你的口味也变得单一，想要改变饮食口味，却不知道该从哪入手？来试试这80个家常小炒菜谱吧，保证满足你的味蕾！
首先，蒜蓉西兰花。将西兰花洗净切小朵，在热锅里倒入油，放入蒜末、姜末爆炒，放入准备好的西兰花进行翻炒，加入调料，再以大火翻炒至收汁即可。
其次，蚝油生菜简单。将生菜切成大小均匀的段，拿出蒜泥和姜泥混合在一起备用，热锅冷油爆香姜蒜，将生菜投入锅中，调入味精，淋入蚝油，翻炒均匀，出锅即可。
还有一道德国香肠烧白菜。白菜洗净切成八瓣，葱姜蒜切成末，德国香肠切成厚片，在锅中爆香，加白菜翻炒，加入盐、糖、生抽、老抽，翻炒即可。
这只是80种家常小炒中的三种，快动手尝试一下吧，让你的味蕾变得多姿多彩！