左卡尼汀是一种增加人体细胞能量的营养元素，也是一种重要的辅酶，在体内的功能主要是促进脂肪代谢，能够提高肌肉的耐力和心脏功能，是运动员和心脏病患者的良好选择。
左卡尼汀作为运动营养品已经广泛应用于肌肉耐力运动员和职业选手的训练中，其最大的功效就在于，能够提升运动员运动能力和代谢水平，加快肌肉恢复和防止运动损伤，从而提高人体的运动能力和竞技水平。
同时，左卡尼汀在心脏和血管方面也有着重要的作用，能够预防心脏病发作和缓解症状。研究发现，左卡尼汀能够促进脂肪代谢同时提高心脏肌肉的能量利用，还能够降低血脂和血压，帮助维持心血管系统的正常功能。
值得一提的是，除了作为运动营养素和心脏病治疗药物之外，左卡尼汀还有多种其他用途。它能够帮助改善老年人的认知功能和预防神经退化性疾病的发生，同时还能够预防糖尿病、高血压等慢性疾病的发生，保障人们的身体健康。
总之，左卡尼汀在提高身体能量、促进健康和预防疾病方面具有非常重要的作用，但是使用左卡尼汀的时候要注意剂量和适应症，以防出现不必要的副作用。