清蒸草鱼的做法(女性养生必备:清蒸草鱼的做法)

清蒸草鱼,是一道又健康;又美味的养生美食。草鱼性味甘寒,具有补中益气、养肝护肝、清热解毒、强身健体的功效,特别适合女性养生。

下面就为大家介绍一下清蒸草鱼的做法:

材料:

  • 草鱼一条,约800克
  • 姜丝适量
  • 葱丝适量
  • 盐适量
  • 味精适量
  • 料酒适量

做法:

  1. 草鱼去鳞去内脏,剪去鱼鳍,用水冲干净。
  2. 将葱姜放在鱼肚内部,用盐、料酒腌制10分钟。
  3. 蒸锅加适量清水,开大火,放入草鱼,蒸20分钟左右。
  4. 关火,撒上葱花、姜丝、味精,淋上几滴香油即可。

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